Terapia dla par Bydgoszcz

Dlaczego warto wybrać Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• wysoko wykwalifikowani psychoterapeuci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna pomoc w wyjaśnianiu problemów pomiędzy partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i związków formalnych. Jej głównym celem jest przywrócenie normalnej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania problemów, które mogą nastąpić w przyszłości.
Jeśli Wasz związek przechodzi kryzys i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – umów terapię par online i pod okiem specjalisty popracujcie nad Waszą relacją.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy ekspertów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• dojść do porozumienia z partnerem w ważnych dla Was tematach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy równoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• ciągła krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie spowodowane trudami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, rozbieżne oczekiwania, relacje rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

W każdym związku można spotkać się z różnymi trudnościami. Czasami wystarczająca jest rozmowa z bliską osobą, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są na tyle poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc eksperta.
Terapia par rozpoczyna się od omówienia związku oraz ustaleniu trudności, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie do braku porozumienia między partnerami. Ważnym elementem terapii jest również ustalenie wspólnego efektu, jaki para chce wypracować.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania przede wszystkim uzależnione są od skali problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i wyrazić, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Obiektywne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie dostrzegają partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.