Terapia dla par Chrzanów

Dlaczego warto wybrać Mentali?

• najlepsi psychoterapeuci,
• wieloletnie doświadczenie,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna pomoc w wyjaśnianiu konfliktów między partnerami i przeznaczona jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej celem jest przywrócenie zdrowej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz nauka rozwiązywania konfliktów, które pojawią się w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie jesteście w stanie się porozumieć – zgłoś się na terapię par online i pod okiem eksperta popracujcie nad Waszą relacją.

W czym pomoże terapia małżeńska?

Celem terapii i doświadczeniu specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę emocjonalną,
• odbudować wzajemny szacunek,
• dojść do porozumienia z partnerem w istotnych dla Was kwestiach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczne wsparcie w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe obwinianie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia ze wspólnego związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy związane z trudami życia codziennego – podział obowiązków, ciągły stres w pracy, rozbieżne oczekiwania, relacje rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym momencie związku para może spotkać się z różnego rodzaju kłopotami. Czasami wystarcza rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są na tyle poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par zaczyna się od omówienia związku oraz ustaleniu problemów, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie wypracować kompromisu. Ważnym elementem terapii jest także określenie wspólnego efektu, jaki para chce wypracować.
Długość terapii oraz częstotliwość spotkań w głównej mierze zależne są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy mógł wyrazić własne zdanie i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec problemy komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.