Terapia dla par Grybów

Dlaczego warto zaufać specjalistom Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wiele lat doświadczenia w naprawianiu relacji między partnerami,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna pomoc w rozwiązywaniu konfliktów między partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i związków formalnych. Jej celem jest przywrócenie zdrowej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania sporów, które pojawią się w przyszłości.
Jeśli Wasz związek przechodzi kryzys i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – umów terapię par online i wspólnie popracujcie nad Waszą relacją.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy ekspertów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w najważniejszych dla Was tematach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczne wsparcie w następujących problemach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, różne oczekiwania, relacje rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

W każdym momencie związku można spotkać się z różnego rodzaju problemami. Czasami wystarcza rozmowa z bliską osobą, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są na tyle poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, niezbędna jest pomoc eksperta.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz ustaleniu problemów, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie do braku porozumienia między partnerami. Niezbędnym etapem terapii jest także ustalenie wspólnego efektu, jaki para chce uzyskać.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań przede wszystkim uzależnione są od rozmiaru problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić własne zdanie i wyrazić, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Obiektywne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.