Terapia dla par Niepołomice

Dlaczego warto wybrać Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wieloletnie doświadczenie,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna forma pomocy w wyjaśnianiu problemów między partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej głównym celem jest przywrócenie normalnej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania konfliktów, które nastąpią w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów terapię par online i pod okiem eksperta popracujcie nad Waszą relacją.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i doświadczeniu ekspertów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w istotnych dla Was kwestiach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia ze wspólnego związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane trudami życia codziennego – podział obowiązków, ciągły stres w pracy, rozbieżne oczekiwania, relacje rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

Na każdym etapie związku para może spotkać się z różnego rodzaju kłopotami. Czasami wystarczająca jest rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są tak poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, niezbędna jest pomoc specjalisty.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz określeniu trudności, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią się dogadać. Ważnym etapem terapii jest także określenie wspólnego celu, jaki para chce uzyskać.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania w głównej mierze uzależnione są od skali problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić swoje zdanie i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Chłodne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec problemy komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.