Terapia dla par Ryglice

Dlaczego warto zaufać specjalistom Mentali?

• wysoko wykwalifikowani psychoterapeuci,
• wieloletnie doświadczenie,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczna pomoc na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to bardzo ważny krok w wyjaśnianiu problemów między partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej celem jest przywrócenie normalnej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania sporów, które nastąpią w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów się na terapię par online i pod okiem eksperta popracujcie nad Waszym związkiem.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i doświadczeniu ekspertów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w najważniejszych dla Was tematach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących sytuacjach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• ciągłe osądzanie drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, odmienne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

W każdym momencie związku można spotkać się z różnymi problemami. Czasami pomaga rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są tak poważne, że aby nie dopuścić do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc eksperta.
Terapia par rozpoczyna się od omówienia związku oraz ustaleniu trudności, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią się dogadać. Ważnym elementem terapii jest również określenie wspólnego celu, jaki para chce uzyskać.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań w głównej mierze zależne są od skali problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec problemy komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.