Terapia dla par Świebodzice

Dlaczego warto zaufać specjalistom Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wiele lat doświadczenia w naprawianiu relacji między partnerami,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna pomoc w rozwiązywaniu konfliktów pomiędzy partnerami i skierowana jest zarówno do związków nieformalnych, jak i związków formalnych. Jej zadaniem jest powrót do normalnej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania problemów, które pojawią się w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie jesteście w stanie się porozumieć – umów terapię par online i wspólnie popracujcie nad Waszą relacją.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i doświadczeniu specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• dojść do porozumienia z partnerem w ważnych dla Was kwestiach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia ze wspólnego związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie spowodowane trudami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, różne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym związku można spotkać się z różnymi problemami. Czasami wystarcza rozmowa z bliską osobą, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak niekiedy problemy są na tyle poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, konieczna jest pomoc eksperta.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz ustaleniu problemów, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Niezbędnym etapem terapii jest również określenie wspólnego efektu, jaki para chce osiągnąć.
Długość terapii oraz częstotliwość spotkań przede wszystkim uzależnione są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec trudności komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.