Terapia dla par Toszek

Dlaczego warto zaufać specjalistom Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wiele lat doświadczenia w naprawianiu relacji między partnerami,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to skuteczna forma pomocy w rozwiązywaniu sporów między partnerami i skierowana jest zarówno do związków nieformalnych, jak i związków formalnych. Jej głównym celem jest powrót do normalnej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz nauka rozwiązywania konfliktów, które nastąpią w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie jesteście w stanie dojść do porozumienia – umów się na terapię par online i wspólnie popracujcie nad Waszym związkiem.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy ekspertów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w istotnych dla Was tematach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• ciągłe krytykowanie drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, odmienne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

W każdym momencie związku można spotkać się z różnymi problemami. Czasami wystarczająca jest rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są na tyle poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc specjalisty.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz określeniu problemów, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Ważnym elementem terapii jest także określenie wspólnego efektu, jaki para chce uzyskać.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania przede wszystkim zależne są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Zadaniem terapeuty jest rozładowanie napięcia w małżeństwie i załagodzenie konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Chłodne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie dostrzegają partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.