Terapia dla par Wałbrzych

Dlaczego warto zaufać specjalistom Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wieloletnie doświadczenie,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna pomoc w rozwiązywaniu sporów między partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej celem jest przywrócenie normalnej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania konfliktów, które mogą pojawić się w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów się na terapię par online i pod okiem eksperta naprawcie swój związek.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy specjalistów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w istotnych dla Was tematach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne obwinianie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak zadowolenia ze wspólnego związku,
• ciągłe wytykanie błędów drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, odmienne oczekiwania, relacje rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

W każdym związku para może spotkać się z różnego rodzaju kłopotami. Czasami wystarcza rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak niekiedy problemy są na tyle poważne, że aby nie dopuścić do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc psychoterapeuty.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz ustaleniu trudności, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią się dogadać. Niezbędnym etapem terapii jest także określenie wspólnego celu, jaki para chce wypracować.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań w głównej mierze uzależnione są od rozmiaru problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z terapeutą, a niekiedy niezbędna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Obiektywne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec problemy komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.