Terapia dla par Elbląg

Dlaczego warto wybrać Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczny sposób na poprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to bardzo ważny krok w rozwiązywaniu problemów pomiędzy partnerami i przeznaczona jest zarówno do związków nieformalnych, jak i małżeństw. Jej celem jest powrót do zdrowej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania konfliktów, które nastąpią w przyszłości.
Jeśli Wasz związek przechodzi kryzys i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów się na terapię par online i pod okiem eksperta naprawcie swój związek.

W czym pomoże terapia małżeńska?

Celem terapii i wsparciu specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was sprawach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak satysfakcji ze wspólnego związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, różne oczekiwania, relacje rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym związku para może spotkać się z różnymi problemami. Czasami wystarcza rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są na tyle poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc specjalisty.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz określeniu trudności, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie się dogadać. Niezbędnym etapem terapii jest także określenie wspólnego efektu, jaki para chce wypracować.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań przede wszystkim uzależnione są od skali problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy mógł wyrazić swoje zdanie i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec problemy komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.