Terapia dla par Giżycko

Dlaczego warto wybrać Mentali?

• najlepsi psychoterapeuci,
• wieloletnie doświadczenie,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczna pomoc na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to skuteczna forma pomocy w rozwiązywaniu sporów pomiędzy partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej głównym celem jest powrót do normalnej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania problemów, które mogą nastąpić w przyszłości.
Jeśli Wasz związek przechodzi kryzys i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – zgłoś się na terapię par online i razem popracujcie nad Waszą relacją.

W czym pomaga terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy ekspertów Mentali jest:

• odzyskać równowagę psychiczną,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w istotnych dla Was sprawach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących sytuacjach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów przy równoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z trudami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, rozbieżne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym związku para może spotkać się z różnego rodzaju problemami. Czasami pomaga rozmowa z bliską osobą, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są tak poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc specjalisty.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz ustaleniu problemów, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie do braku porozumienia między partnerami. Niezbędnym etapem terapii jest również ustalenie wspólnego efektu, jaki para chce osiągnąć.
Długość terapii oraz częstotliwość spotkań w głównej mierze zależne są od skali problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z terapeutą, a niekiedy niezbędna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec trudności komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.