Terapia dla par Jarosław

Dlaczego warto wybrać Mentali?

• najlepsi specjaliści,
• wiele lat doświadczenia w naprawianiu relacji między partnerami,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna forma pomocy w wyjaśnianiu konfliktów pomiędzy partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i związków formalnych. Jej zadaniem jest przywrócenie normalnej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz nauka rozwiązywania problemów, które pojawią się w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie jesteście w stanie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów się na terapię par online i pod okiem specjalisty popracujcie nad Waszą relacją.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę emocjonalną,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w najważniejszych dla Was kwestiach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak satysfakcji z bycia w związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, różne oczekiwania, relacje rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym momencie związku można spotkać się z różnego rodzaju trudnościami. Czasami wystarcza rozmowa z bliską osobą, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak niekiedy problemy są tak poważne, że aby nie dopuścić do rozpadu związku, konieczna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par zaczyna się od omówienia związku oraz określeniu problemów, które wystąpiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią do braku porozumienia między partnerami. Ważnym elementem terapii jest również określenie wspólnego efektu, jaki para chce osiągnąć.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania przede wszystkim uzależnione są od skali problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie dostrzegają partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.