Terapia dla par Jelenia Góra

Dlaczego warto zaufać specjalistom Mentali?

• wysoko wykwalifikowani specjaliści,
• wieloletnie doświadczenie,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczna pomoc na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to bardzo ważny krok w rozwiązywaniu problemów pomiędzy partnerami i przeznaczona jest zarówno do związków nieformalnych, jak i małżeństw. Jej głównym celem jest przywrócenie zdrowej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania sporów, które mogą nastąpić w przyszłości.
Jeśli Wasz związek przechodzi kryzys i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – umów się na terapię par online i wspólnie naprawcie swoją relację.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy ekspertów Mentali jest:

• odzyskać równowagę psychiczną,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w najważniejszych dla Was sprawach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących sytuacjach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak satysfakcji ze wspólnego związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, odmienne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

Na każdym etapie związku można spotkać się z różnego rodzaju problemami. Czasami wystarczająca jest rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak niekiedy problemy są na tyle poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, niezbędna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par rozpoczyna się od omówienia związku oraz określeniu trudności, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Ważnym elementem terapii jest również ustalenie wspólnego celu, jaki para chce uzyskać.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań przede wszystkim zależne są od skali problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy niezbędna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Zadaniem terapeuty jest rozładowanie napięcia w małżeństwie i załagodzenie konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Obiektywne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.