Terapia dla par Olsztyn

Dlaczego warto zaufać specjalistom Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi psychoterapeuci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to skuteczna pomoc w wyjaśnianiu sporów pomiędzy partnerami i skierowana jest zarówno do związków nieformalnych, jak i małżeństw. Jej celem jest przywrócenie dojrzałej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz nauka rozwiązywania sporów, które mogą nastąpić w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – zgłoś się na terapię par online i pod okiem specjalisty naprawcie swój związek.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i pomocy ekspertów Mentali jest:

• odzyskać równowagę emocjonalną,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w najważniejszych dla Was tematach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczne wsparcie w następujących sytuacjach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów przy równoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, odmienne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

Na każdym etapie związku można spotkać się z różnymi kłopotami. Czasami pomaga rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są na tyle poważne, że aby nie dopuścić do rozpadu związku, konieczna jest pomoc specjalisty.
Terapia par rozpoczyna się od omówienia związku oraz określeniu trudności, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią się dogadać. Niezbędnym elementem terapii jest także określenie wspólnego efektu, jaki para chce osiągnąć.
Długość terapii oraz częstotliwość spotkań w głównej mierze uzależnione są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić własne zdanie i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.