Terapia dla par Ostrołęka

Dlaczego warto zaufać specjalistom Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczna pomoc na poprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to skuteczna forma pomocy w wyjaśnianiu sporów pomiędzy partnerami i przeznaczona jest zarówno do par, jak i związków formalnych. Jej celem jest przywrócenie normalnej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz nauka rozwiązywania konfliktów, które mogą pojawić się w przyszłości.
Jeśli Wasz związek przechodzi kryzys i w żaden sposób nie jesteście w stanie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów się na terapię par online i wspólnie naprawcie swoją relację.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i pomocy specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was kwestiach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak satysfakcji z bycia w związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z trudami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, odmienne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

W każdym momencie związku para może spotkać się z różnego rodzaju trudnościami. Czasami pomaga rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są tak poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, niezbędna jest pomoc psychoterapeuty.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz określeniu trudności, które wystąpiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią się dogadać. Niezbędnym etapem terapii jest także określenie wspólnego efektu, jaki para chce uzyskać.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania w głównej mierze uzależnione są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z terapeutą, a niekiedy niezbędna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić własne zdanie i wyrazić, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec trudności komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.