Terapia dla par Rabka-Zdrój

Dlaczego warto wybrać Mentali?

• najlepsi eksperci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to bardzo ważny krok w rozwiązywaniu sporów między partnerami i przeznaczona jest zarówno do par, jak i związków formalnych. Jej zadaniem jest przywrócenie zdrowej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania sporów, które mogą nastąpić w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – zgłoś się na terapię par online i razem naprawcie swoją relację.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy ekspertów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odbudować wzajemny szacunek,
• dojść do porozumienia z partnerem w najważniejszych dla Was kwestiach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczne wsparcie w następujących sytuacjach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne obwinianie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• ciągła krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, odmienne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym momencie związku można spotkać się z różnego rodzaju kłopotami. Czasami wystarcza rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są na tyle poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, konieczna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par rozpoczyna się od omówienia związku oraz ustaleniu trudności, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Niezbędnym elementem terapii jest także określenie wspólnego celu, jaki para chce osiągnąć.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania przede wszystkim zależne są od skali problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, starczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić własne zdanie i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie dostrzegają partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.