Terapia dla par Tychy

Dlaczego warto wybrać Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wiele lat doświadczenia w naprawianiu relacji między partnerami,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to bardzo ważny krok w wyjaśnianiu sporów między partnerami i przeznaczona jest zarówno do par, jak i związków formalnych. Jej głównym celem jest przywrócenie dojrzałej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania sporów, które mogą pojawić się w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – umów terapię par online i pod okiem eksperta naprawcie swoją relację.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i wsparciu ekspertów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was tematach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących sytuacjach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak satysfakcji z bycia w związku,
• ciągła krytyka drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie spowodowane trudami życia codziennego – podział obowiązków, ciągły stres w pracy, rozbieżne oczekiwania, relacje rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym momencie związku para może spotkać się z różnego rodzaju trudnościami. Czasami wystarcza rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są tak poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc eksperta.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz ustaleniu problemów, które wystąpiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Ważnym etapem terapii jest również ustalenie wspólnego efektu, jaki para chce uzyskać.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania przede wszystkim uzależnione są od skali problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec problemy komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.