Terapia dla par Zabrze

Dlaczego warto wybrać Mentali?

• najlepsi eksperci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to bardzo ważny krok w wyjaśnianiu konfliktów pomiędzy partnerami i skierowana jest zarówno do związków nieformalnych, jak i związków formalnych. Jej głównym celem jest powrót do normalnej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz nauka rozwiązywania sporów, które mogą nastąpić w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – umów terapię par online i pod okiem eksperta naprawcie swoją relację.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i wsparciu specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• dojść do porozumienia z partnerem w najważniejszych dla Was tematach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczne wsparcie w następujących problemach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia ze wspólnego związku,
• ciągła krytyka drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, różne oczekiwania, relacje rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

Na każdym etapie związku można spotkać się z różnymi trudnościami. Czasami wystarcza rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są tak poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par zaczyna się od omówienia związku oraz określeniu problemów, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie się dogadać. Niezbędnym elementem terapii jest również określenie wspólnego celu, jaki para chce wypracować.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań w głównej mierze zależne są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z terapeutą, a niekiedy niezbędna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa przebiegała w szacunku. Obiektywne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec problemy komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.