Terapia dla par Augustów

Dlaczego warto wybrać Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi psychoterapeuci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to bardzo ważny krok w wyjaśnianiu sporów między partnerami i skierowana jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej głównym celem jest powrót do normalnej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania problemów, które mogą nastąpić w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów terapię par online i razem naprawcie swoją relację.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i doświadczeniu ekspertów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was kwestiach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących sytuacjach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak satysfakcji ze wspólnego związku,
• ciągłe wytykanie błędów drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z trudami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, odmienne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym momencie związku można spotkać się z różnego rodzaju trudnościami. Czasami wystarcza rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są tak poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, konieczna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par zaczyna się od omówienia związku oraz określeniu problemów, które wystąpiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Ważnym elementem terapii jest również określenie wspólnego celu, jaki para chce uzyskać.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań przede wszystkim zależne są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić własne zdanie i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Obiektywne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec problemy komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.