Terapia dla par Gdańsk

Dlaczego warto zaufać specjalistom Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to bardzo ważny krok w wyjaśnianiu problemów pomiędzy partnerami i przeznaczona jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej zadaniem jest przywrócenie dojrzałej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz nauka rozwiązywania problemów, które nastąpią w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – zgłoś się na terapię par online i pod okiem specjalisty popracujcie nad Waszym związkiem.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę emocjonalną,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w istotnych dla Was sprawach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne obwinianie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• nieustanne wytykanie błędów drugiej osoby,
• brak chęci na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane trudami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, odmienne oczekiwania, relacje rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

Na każdym etapie związku można spotkać się z różnego rodzaju trudnościami. Czasami wystarczająca jest rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są na tyle poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, niezbędna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par rozpoczyna się od omówienia związku oraz określeniu trudności, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie wypracować kompromisu. Niezbędnym elementem terapii jest również ustalenie wspólnego celu, jaki para chce osiągnąć.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania przede wszystkim zależne są od rozmiaru problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy kilka spotkań z terapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec trudności komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.