Terapia dla par Katowice

Dlaczego warto wybrać Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na poprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to skuteczna forma pomocy w wyjaśnianiu konfliktów pomiędzy partnerami i przeznaczona jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej celem jest powrót do normalnej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz nauka rozwiązywania konfliktów, które pojawią się w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie dojść do porozumienia – umów terapię par online i razem popracujcie nad Waszym związkiem.

W czym pomoże terapia małżeńska?

Celem terapii i doświadczeniu specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was tematach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących problemach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy spowodowane sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, ciągły stres w pracy, różne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

Na każdym etapie związku można spotkać się z różnymi trudnościami. Czasami pomaga rozmowa z bliską osobą, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak niekiedy problemy są tak poważne, że aby nie dopuścić do rozpadu związku, niezbędna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par rozpoczyna się od omówienia związku oraz określeniu problemów, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią się dogadać. Niezbędnym elementem terapii jest również ustalenie wspólnego efektu, jaki para chce uzyskać.
Długość terapii oraz częstotliwość spotkań przede wszystkim uzależnione są od skali problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, starczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy niezbędna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Obiektywne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec problemy komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.