Terapia dla par Legionowo

Dlaczego warto wybrać Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi specjaliści,
• bogate doświadczenie zawodowe,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczna pomoc na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to skuteczna pomoc w rozwiązywaniu konfliktów pomiędzy partnerami i przeznaczona jest zarówno do par, jak i małżeństw. Jej celem jest przywrócenie normalnej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania sporów, które nastąpią w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie jesteście w stanie dojść do porozumienia – zgłoś się na terapię par online i razem naprawcie swoją relację.

Co daje terapia małżeńska?

Celem terapii i wsparciu specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• dojść do porozumienia z partnerem w najważniejszych dla Was sprawach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących sytuacjach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów przy równoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne oskarżanie się o wszystko,
• współzależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• ciągła krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z trudami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, rozbieżne oczekiwania, relacje rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym momencie związku para może spotkać się z różnymi kłopotami. Czasami pomaga rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są tak poważne, że aby nie doprowadzić do rozpadu związku, konieczna jest pomoc specjalisty.
Terapia par zaczyna się od omówienia związku oraz określeniu trudności, które się nagromadziły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Niezbędnym etapem terapii jest także określenie wspólnego celu, jaki para chce uzyskać.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań w głównej mierze zależne są od rozmiaru problemu oraz motywacji partnerów do naprawienia relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z terapeutą, a niekiedy niezbędna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i wyrazić, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa przebiegała w szacunku. Obiektywne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.