Terapia dla par Ostrów Mazowiecka

Dlaczego warto wybrać Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wiele lat doświadczenia w naprawianiu relacji między partnerami,
• indywidualny plan terapii dla każdej pary.

Skuteczny sposób na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to skuteczna pomoc w wyjaśnianiu sporów pomiędzy partnerami i skierowana jest zarówno do związków nieformalnych, jak i małżeństw. Jej celem jest powrót do dojrzałej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz nauka rozwiązywania problemów, które pojawią się w przyszłości.
Jeśli Wasz związek przechodzi kryzys i w żaden sposób nie możecie się porozumieć – umów terapię par online i razem naprawcie swoją relację.

W czym pomaga terapia małżeńska?

Celem terapii i wsparciu specjalistów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was kwestiach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczne wsparcie w następujących sytuacjach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• nieustanne obwinianie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia ze wspólnego związku,
• nieustanne krytykowanie drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kryzysy związane z trudami życia codziennego – podział obowiązków, nadmiar obowiązków w pracy, różne oczekiwania, konflikty rodzinne,
• trudności z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym związku para może spotkać się z różnymi kłopotami. Czasami wystarczająca jest rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak niekiedy problemy są na tyle poważne, że aby nie dopuścić do rozpadu związku, konieczna jest pomoc psychoterapeuty.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz określeniu trudności, które wystąpiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Ważnym elementem terapii jest również ustalenie wspólnego celu, jaki para chce wypracować.
To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania w głównej mierze uzależnione są od rozmiaru problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, starczy parę spotkań z psychoterapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Podczas każdej sesji terapeuta dąży do rozładowania napięcia w małżeństwie i załagodzenia konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, pilnuje, aby każdy z partnerów mógł się wypowiedzieć i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa odbywała się z wzajemnym szacunkiem. Chłodne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec trudności komunikacyjne, których nie zauważają partnerzy próbujący za wszelką cenę postawić na swoim. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.