Terapia dla par Legnica

Dlaczego warto wybrać Mentali?

• najlepsi eksperci,
• wiele lat doświadczenia w naprawianiu relacji między partnerami,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na odzyskanie równowagi w związku

Psychoterapia to bardzo ważny krok w wyjaśnianiu problemów między partnerami i przeznaczona jest zarówno do związków nieformalnych, jak i związków formalnych. Jej celem jest powrót do zdrowej relacji opartej na wzajemnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania sporów, które pojawią się w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie możecie znaleźć wspólnego rozwiązania – umów się na terapię par online i pod okiem eksperta popracujcie nad Waszym związkiem.

W czym pomoże terapia małżeńska?

Celem terapii i wiedzy ekspertów Mentali jest:

• naprawić relację z partnerem,
• odzyskać wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was sprawach,
• pokonać kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z terapii par?

Terapia małżeństw to skuteczne wsparcie w następujących sytuacjach:

• wyraźna dominacja jednego z partnerów i jednocześnie obniżanie poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe obwinianie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• nieustanna krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z trudami życia codziennego – podział obowiązków, ciągły stres w pracy, różne oczekiwania, relacje rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak przebiega terapia online dla par?

W każdym związku para może spotkać się z różnymi trudnościami. Czasami wystarcza rozmowa z bliską osobą, która pozwoli znaleźć rozwiązanie, jednak jednak często problemy są na tyle poważne, że aby nie dopuścić do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc eksperta.
Pierwszy etap terapii par polega na omówieniu oraz określeniu problemów, które wystąpiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie potrafią wypracować kompromisu. Niezbędnym etapem terapii jest także określenie wspólnego efektu, jaki para chce osiągnąć.

To, ile będzie trwała terapia par i jak często będą odbywać się spotkania przede wszystkim uzależnione są od rozmiaru problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby odzyskać równowagę w małżeństwie, wystarczy parę spotkań z terapeutą, a niekiedy konieczna jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

Zadaniem terapeuty jest rozładowanie napięcia w małżeństwie i załagodzenie konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić swoje zdanie i powiedzieć, co czuje, czuwa nad tym, żeby rozmowa przebiegała w szacunku. Obiektywne spojrzenie na związek pozwala mu dostrzec trudności komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.