Terapia dla par Sosnowiec

Dlaczego warto zaufać specjalistom Mentali?

• wysoko wykwalifikowani psychoterapeuci,
• wieloletnie doświadczenie,
• indywidulane podejście do każdej pary.

Skuteczna pomoc na naprawę relacji z partnerem

Psychoterapia to skuteczna pomoc w wyjaśnianiu problemów między partnerami i skierowana jest zarówno do związków nieformalnych, jak i małżeństw. Jej zadaniem jest przywrócenie zdrowej relacji opartej na obustronnym szacunku oraz zdobycie umiejętności rozwiązywania konfliktów, które nastąpią w przyszłości.
Jeśli masz z partnerem bardzo trudny czas i w żaden sposób nie jesteście w stanie dojść do porozumienia – zgłoś się na terapię par online i wspólnie popracujcie nad Waszym związkiem.

W czym może pomóc terapia małżeńska?

Celem terapii i doświadczeniu specjalistów Mentali jest:

• odzyskać równowagę w związku,
• odbudować wzajemny szacunek,
• porozumieć się z partnerem w ważnych dla Was tematach,
• przezwyciężyć kryzys,
• pomoc partnerom i ich relacji.

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia małżeństw to skuteczna pomoc w następujących sytuacjach:

• wyraźna przewaga jednego z partnerów przy jednoczesnym obniżaniu poczucia wartości drugiego partnera,
• ciągłe oskarżanie się o wszystko,
• zależność emocjonalna,
• brak zadowolenia z bycia w związku,
• ciągła krytyka drugiej osoby,
• brak ochoty na wspólne spędzanie czasu,
• kłótnie związane z sytuacjami życia codziennego – podział obowiązków, stresująca praca, rozbieżne oczekiwania, relacje rodzinne,
• problemy z zajściem w ciąże, przewlekłe choroby itp.

Jak wygląda terapia online dla par?

W każdym momencie związku można spotkać się z różnego rodzaju kłopotami. Czasami wystarczająca jest rozmowa z kimś bliskim, która pozwoli na chłodno znaleźć rozwiązanie, jednak często zdarza się, że problemy są na tyle poważne, że aby nie doszło do rozpadu związku, potrzebna jest pomoc psychoterapeuty.
Terapia par zaczyna się od omówienia związku oraz określeniu problemów, które się pojawiły i doprowadziły do tego, że partnerzy nie są w stanie wypracować kompromisu. Ważnym elementem terapii jest również określenie wspólnego efektu, jaki para chce osiągnąć.
Czas trwania terapii oraz częstotliwość spotkań przede wszystkim zależne są od skali problemu oraz zaangażowania partnerów w naprawianiu relacji. Czasami, aby przywrócić równowagę w małżeństwie, starczy kilka spotkań z terapeutą, a niekiedy wymagana jest długoterminowa terapia. W razie potrzeby, w ramach naprawienia wzajemnych relacji, może zostać zalecona również terapia indywidualna.

Terapia małżeńska a rola terapeuty

W trakcie każdej sesji terapeuta prowadzi rozmowę w taki sposób, aby doprowadzić do rozładowania napięcia w małżeństwie i zażegnania konfliktu – ułatwia on rozmowę między partnerami, dba o to, aby każdy mógł wyrazić swoje zdanie i wyrazić, co czuje, pilnuje tego, aby rozmowa przebiegała w szacunku. Chłodne spojrzenie na związek umożliwia mu dostrzec problemy komunikacyjne, na które nie zwracają uwagi partnerzy próbujący za wszelką cenę udowodnić swoje racje. Czasem na rozmowę mogą zostać zaproszeni również członkowie rodziny. Celem terapii jest naprawa stosunków partnerów i ich relacji.